Pengembangan Pribadi dimulai dalam pikiran Anda!
Seperti halnya menjalani kehidupan kita sehari-hari, dunia, berkali-kali, tampaknya mendorong kita. Seolah-olah kita seperti bulu di angin yang ditiup ke arah ini dan itu. Namun, Anda dapat mulai mengangkat layar dan menggunakan angin itu, melompat dari satu arus udara ke arus berikutnya, sampai mereka membawa Anda ke tujuan yang Anda pilih.
Cara paling kuat untuk mempengaruhi arah berlayar kita adalah dengan secara sadar memilih arah pikiran dan perasaan kita. Pikiran dan perasaan kita yang mengarahkan tindakan kita dan tindakan kita yang menentukan ke mana kita pergi dalam hidup. Tidak pernah keadaan yang menentukan pikiran dan perasaan Anda tetapi bagaimana Anda memahami apa yang telah terjadi dan bagaimana Anda menanggapinya secara internal. Respons ini kemudian memengaruhi tindakan dan reaksi Anda dan ini pada gilirannya memengaruhi hidup Anda. Sering kali kita menggunakan pilot otomatis ketika kita bereaksi terhadap situasi, peristiwa, dan orang-orang. Sayangnya, untuk sebagian besar waktu, respons otomatis ini tidak konstruktif atau memperkaya kehidupan.
Salah satu cara paling pasti untuk menjadi pengontrol sadar pikiran dan perasaan kita, dan dengan demikian tindakan kita, adalah memantau dan mengubah dialog internal kita. Untuk mengubah respons dan reaksi Anda terhadap peristiwa yang terjadi dalam hidup Anda, Anda harus terlebih dahulu mengubah cara Anda melihatnya. Katakanlah, Anda kehilangan penjualan kunci di tempat kerja, apakah ini bencana atau pengalaman belajar? Apakah Anda bertanya, “Mengapa ini selalu terjadi pada saya?"," Saya tidak percaya saya begitu bodoh kehilangan penjualan itu ", atau apakah Anda bertanya" Bagaimana saya berkontribusi pada ini dan apa yang bisa saya pelajari darinya untuk memastikan saya tidak membuat kesalahan yang sama lagi?"
Dialog internal Anda dan kata-kata yang Anda gunakan cenderung menunjukkan perasaan Anda tentang peristiwa eksternal dalam hidup Anda. Namun ini adalah jalan dua arah. Dengan mengubah pola dialog ini, Anda dapat mengubah perasaan dan pemikiran Anda. Dengan mencari aspek positif di balik pengalaman Anda akan cenderung tetap lebih optimis, belajar untuk berurusan lebih efektif dengan acara serupa dan menarik situasi yang lebih baik di masa depan.
Lihatlah kualitas pertanyaan yang Anda tanyakan pada diri sendiri setiap hari. “Apakah Anda bertanya,“ Mengapa saya tidak bisa mendapatkan penjualan tambahan itu?"atau" Apa yang harus saya lakukan untuk mendapatkan penjualan tambahan itu?". Dapatkah Anda melihat bagaimana otak Anda akan bereaksi berbeda terhadap dua pertanyaan ini? Tanyakan mengapa Anda tidak dapat melakukan sesuatu dan pikiran Anda akan merespons dengan memberi Anda banyak alasan. Tanyakan bagaimana Anda dapat melakukannya dengan lebih baik atau apa yang perlu Anda lakukan untuk mencapai tujuan Anda dan pikiran Anda dikirim ke arah yang sama sekali berbeda - sekarang akan mencari cara untuk menyelesaikan pekerjaan dan membawa hasil yang Anda inginkan!
Fokus Anda menentukan realitas Anda. Memiliki dialog internal yang positif, yang mendukung, mendorong, dan memperluas Anda mengarahkan kembali fokus Anda. Anda cenderung fokus pada solusi dan apa yang Anda inginkan daripada pada apa yang tidak Anda inginkan. Apa yang Anda fokuskan pada ekspansi. Jika fokus Anda terus-menerus berpusat pada hal-hal yang salah dalam hidup Anda, Anda akan cenderung mendapatkan lebih banyak dari mereka atau paling tidak Anda akan selalu mengalami hal-hal yang sama. Mulailah, sekarang, untuk menggunakan self-talk Anda sendiri untuk keuntungan Anda. Bicaralah dalam hati dengan menyetujui dan mendorong diri sendiri. Tanyakan pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan berkualitas yang menginspirasi Anda dan mendorong Anda untuk mencari jawaban alih-alih membimbing Anda berkubang dalam mengasihani diri sendiri dan menjadi korban.
Ketika kita maju melalui kehidupan, dan terutama ketika kita berusaha untuk menciptakan kehidupan yang kita inginkan, kita terus menghadapi tantangan dan kesulitan ketika dunia mendorong kita. Masalah, kekecewaan, kegagalan, dan gangguan semuanya memainkan peran mereka dalam simfoni kehidupan. Mereka adalah bagian dari kondisi manusia. Tetapi di dalam dan dari diri mereka sendiri mereka hanyalah pengalaman. Adalah bagaimana kita bereaksi terhadap mereka yang menentukan apakah kita bahagia, sedih, frustrasi, marah atau apatis. Dengan merespons dengan cara yang berbeda, lebih positif, Anda dapat mulai mengubah hidup Anda menjadi lebih baik dan merasa lebih bahagia dan lebih puas juga.
Jika Anda melihat siapa pun yang telah mencapai sesuatu yang bernilai nyata, Anda akan menemukan bahwa mereka menghadapi banyak masalah dan kesulitan. Tidak ada dua orang yang mengalami masalah yang sama dengan cara yang sama. Tampaknya kita hidup di Semesta yang bijak dan maha tahu yang mengarahkan pengalaman hidup kepada setiap individu berdasarkan apa yang perlu mereka pelajari dan apa yang dapat mereka tangani. Masalah utama bagi saya, yang menyebabkan kecemasan, stres, dan sakit hati, mungkin berjalan-jalan di taman untuk Anda! Kita masing-masing mengalami kesulitan kita sendiri dengan cara kita sendiri. Perbedaan antara mereka yang menggunakan kesulitan ini untuk tumbuh, belajar, berkembang dan akhirnya berhasil adalah sistem kepercayaan mereka.
Pengembangan Pribadi dimulai dalam pikiran Anda!
